Theach us to care and not to care
Teach us to sit still
- T.S Eliot
Be togheter with
care
Practices for intentional living
Alongside the weekly classes, I offer masterclasses, seasonal events, silent walks and retreats, immersive workshops that create space for deeper learning and exploration
.
I also love to collaborate and weave together different disciplines and perspectives with other teachers, practitioners, and creatives to create unique experiences that inspire learning, connection, and growth.
Upcoming Events
Rolling along the anatomy trains
00/00/26
Een praktische workshop waarin zelf-myofasciale mobilisatie, anatomie en yin yoga samen komen. Met massageballen verkennen we de fascia lijnen (Anatomy Trains) van Tom Myers en ontwikkelen we een voelbare, belichaamde kaart van het lichaam.
We ontdekken hoe de fascia verschillende delen van het lichaam met elkaar verbindt en hoe je spanning kunt verminderen, mobiliteit kunt vergroten en lichaamsbewustzijn kunt verdiepen.
Mindful Fotograferen
Herfst: de kunst van los laten
Cocreate met
Maartije Scheer
4/10/26
Workshop reeks die combineert lichaamsbewustzijn en fotografie. Deelnemers onderzoeken de seizoensgebonden veranderingen in de natuur en hun innerlijke wereld, met aandacht voor loslaten, rusten, groeien en oogsten. Fotografie dient als hulpmiddel om aanwezig te zijn en creativiteit te stimuleren.
Co-create with Maartje Scheers
Workshop natuurlik cosmetica & Face massage
Cocreate met
Dototha Leus
00/00/26
Workshop Natuurlijk Cosmetica & Face Self-Massage
Ontdek hoe je met eenvoudige, natuurlijke ingrediënten betaalbare verzorgingsproducten maakt en leer een ontspannende gezichtszelfmassage. Een moment van liefdevolle zelfzorg, met aandacht voor duurzaamheid, ontspanning en natuurlijke schoonheid
From survival to flourish
Cocreate met Nicole Dooper
On demand
Gun jezelf een middag van diepe ontspanning, verbinding en zelfzorg. Tijdens deze half day retreat nemen Nicole en Barbara je mee op een reis door beweging, fascia rolling, ademwerk, Yoga Nidra, dans en massage.
Een voedende middag om te vertragen, te voelen, te bewegen en op te laden in een warme en veilige setting.
From survival to thrive
On demand
Training program designed to help reconnect with bodies and emotions for greater resilience and authenticity in the modern world. The program is divided into four components: self-regulation, co-regulation, eco-regulation, and theo-regulation, each with its own set of practical tools and exercises. Participants will learn to manage stress, build healthier relationships, reconnect with nature, and find deeper meaning and purpose.
Dance Meditation
Date to decide
Deze actieve meditatie, geïnspireerd door Osho, is een begeleide reis door beweging, muziek en stilte. Op blote voeten en eventueel met een blinddoek laten we spanning los, brengen we energie in beweging en creëren we ruimte voor herstel en balans.
Via vier fasen – Shaken, Dansen, Observeren en Stilte – resetten we het zenuwstelsel, bevrijden we vastgezette energie, verdiepen we ons lichaamsbewustzijn en geven we ruimte aan integratie. Een krachtige en toegankelijke praktijk die vitaliteit, ontspanning en verbinding met jezelf ondersteunt.
Workshop : De gift of discipline. Build a daily practice
On demand
In this experiential workshop, we explore the foundations of building a meaningful regular practice. Drawing from diverse tradition, including meditation, mindful movement, breath awareness, self-inquiry, and embodied presence, participants will be invited to design a personal practice plan that feels both inspiring and achievable.
This workshop is suitable for beginners as well as experienced practitioners wishing to refresh, deepen, or renew their commitment to daily practice.
The journey begins with a single moment of awareness and continues one day at a time.
